Viha, depressioon ja puue: uue tegelikkusega kohanemine

Kutsumata maja külaline jääb sageli kaugemale, kui 'oma teretulnud'. Samamoodi on paljude inimeste jaoks krooniline haigus / puue ei ole lühiajaline ebamugavus, vaid pigem pikaajaline, sageli püsiv eluviis. Kohanemise varajases staadiumis võivad meie elus ja peres toimuvad muutused tunduda talutavad - vähemalt, kui arvame endiselt, et on olemas võimalus, et diagnoos on vale või ravim on võluväel, mida pakub suur ravim.

Lõpuks eitamine ja läbirääkimised annavad teed viha ja depressioon . Kutsumata külaline on ikka ja alati kohal ning ükski punnitamine või ettepanekud ei too kaasa muutusi. Vihahood võivad mõneks ajaks muutuda eluviisiks.

Viha
Paljud inimesed voolavad viha ja depressiooni sisse ja välja, selle asemel, et edeneda kenasti ühe etapi kaudu järgmisse. Sageli öeldakse, et depressioon on sissepoole pööratud viha, mis muudab viha väljendamise turvalisel ja tõhusal viisil väga oluliseks. Ametlike ja mitteametlike tugivõrgustike piisava toetuse saamine on kriitilise tähtsusega.

Sellel kohanemisperioodil ei ole ebatavaline, kui meelekehad süttivad ja sulavkaitsed lühenevad. Inimesed, kes on tavaliselt pikka aega kannatavad, näivad olevat pidevalt piiril; need, kellel on vähem toimetulekuoskusi, võivad olla kroonilises seisundis erutus ja ärrituvus , kui mitte lausa raev. Tihti tundub, nagu tõrjuksid nad neid, kes on neile kõige lähemal ajal, mil neid kõige rohkem vaja on.

Lähedased võivad alateadlikult vähem aega veeta inimesega, kes näib oma jõupingutustes süüdi olevat. Lapsed jäävad sageli segadusse ja kardavad. Arstid ja muud teenuseosutajad süüdistatakse sageli nende suutmatuses aidata. See kõik on osa kohanemisprotsessist.

Kuigi enamik inimesi saab tunnetuslikult aru, et nende kallim võitleb ja tuleb toime nii hästi kui võib eeldada, on nende endi puudulikkus ja jõuetus võib viia nad mingil tasandil - kui mitte füüsiliselt, siis emotsionaalselt - taganema. Sageli tundub see hülgamisena inimesele, kes on juba puude või haiguse käes. See on hooldajad ja lähedastele inimestele, et nad oleksid teadlikud oma tunnetest ja leiaksid tuge.

Toimetuleku oskused:Eraldage inimene käitumisest. Püüdke jääda teadlikuks oma viha tegelikust sihtmärgist - haigusest või puudest, mitte teie keskel olevast inimesest. Pidage meeles, et kohtleme neid, keda armastame kõige rohkem, kõige vähem austades; tee seda nii kiiresti kui võimalik, kui seda teed. Tehke üksteisele puhkust ja pikendage kahtluse eeliseid, kui see on võimalik. Kui teie kallim kohtleb teid halvasti, pidage meeles, et kõik on alaealised äärmine stress ja teevad sel hetkel endast parima. Samuti on hea meeles pidada, et teie hooldajad ja meditsiinipakkujad pole tõenäoliselt ebapiisavad, kuid ressursid, millega nad peavad töötama, võivad olla.

Hooldajad ja lähedased peaksid sõna võtma, kui nendega halvasti käitutakse. Haige olemine ei ole vabandus inimeste väärkohtlemiseks, eriti kui see on olemas kuritahtlik käitumise arendamine. Need käitumisviisid tuleb tuvastada ja arutada rahulikult, armastavalt (mitte hetke kuumuses). See võib vajada professionaalset abi või võib-olla ministri või peretuttava abi, kes pole emotsionaalselt seotud.

Enamasti tunneb end inimene, kes inimesi röövib või halvasti kohtleb süüdi ja vajab võimalust heastada. Neile, kes ei tea, kuidas nende käitumine kokku puutub, aitavad konkreetsed näited vastuvõetamatust käitumisest või solvavast / solvavast keelest paremini arendada oma sobimatut käitumist. Mõnel juhul on see haiguse või puude ilming. Teistes võib see olla maksimeeritud toimetulekuoskuste tulemus. Mõlemal juhul, järelevalveta jäetuna, läheb see tavaliselt hullemaks. See pole aeg lasta konfliktidel ja haavatud tunnetel virnastada. Kui vajate nende probleemide lahendamiseks abi, küsige arstilt saatekirja. Pakkujatel on sageli terapeudid või kaplanid, kellega nad töötavad, kes võivad olla abiks.

Depressioon
Depressioon tekib sageli kohanemisprotsessi ajal ja võib juhtuda ka muul ajal või jätkuda. Kliinilist depressiooni võib olla väga raske juhtida. See on midagi enamat kui kurbus või pettumus; depressioon on sümptomite kogum, mis eksisteerib enamikul päevadel kahe nädala jooksul või kauem ja põhjustab igapäevases töös teatud määral kahjustusi. Sümptomid võivad hõlmata paljusid järgmistest:

• kurbus / pisaravool
• madal energia või erutus / ärrituvus
• huvi kadumine varem nauditud asjade vastu
• keskendumisprobleemid / udune mõtlemine või raskused otsuste langetamisel
• muutused une- või söömisharjumustes
• süütunde või väärtusetuse tunne
• surma mõtted või enesetapp / ei taha elada
• mäletamine / negatiivne mõtlemine
• teised (füüsiline valu, motoorika muutused jne)

Kui teil või kellelgi tuttavast on neli või enam sellist sümptomit, mis esinevad rohkem kui kahenädalase perioodi jooksul, pidage abi saamiseks nõu oma arstiga.

On olemas ka depressiooni tüüp, mida nimetatakse olukorradepressiooniks, mis on a normaalne reaktsioon kaotusele või muutusele . Peaaegu kõik krooniliste haiguste või puuetega inimesed ja nende lähedased kogevad seda. Kaasatud on samad sümptomid, kuid sümptomid ei pruugi enamasti esineda või ei pruugi olla piisavalt tõsised, et kahjustada teie töövõimet (suhted, töö, laste eest hoolitsemine jne).

Olukorradepressioon võib mõne aja pärast püsida või tõsisemaks muutuda, muutudes kliiniliseks depressiooniks. Kui sümptomid hakkavad häirima toimimist või kestavad kauem kui paar nädalat, on mõistlik rääkida meditsiiniteenuse pakkuja või terapeudiga. Olukorradepressiooniga inimesed saavad heade uudiste saamisel sageli kogeda õnneperioode või muid depressioonipimeduse hetkeseisu. Need, kellel on kliiniline depressioon, ei pruugi olla võimelised kogema isegi lühikesi kergendushetki, kui olukord seda nõuab.

Parimaks depressiooniraviks peetakse kombinatsiooni jututeraapia , võimlemine (ma tean - depressioonis on väga raske trenni teha), korralik toitumine ja ravimid , kui seda peetakse meditsiiniliselt vajalikuks. Depressiooni õige sekkumine sõltub sellest, millist tüüpi depressiooni teil on. Neile, kellel on üksikuid sümptomeid, mida kogu aeg ei esine, võib eneseabi olla piisav. Inimesed, kellel on neli või enam sümptomit, mis enamasti esinevad, peavad tõenäoliselt pöörduma terapeudi ja võib-olla ka psühhiaatri poole.

Igaüks, kes on enesetapp, peaks viivitamatult pöörduma spetsialisti poole . See riiklik vihjeliin on mõeldud depressiooniga võitlevatele inimestele. Kriisiliinis töötavad 24 tundi ööpäevas koolitatud vabatahtlikud: 1-800-273-TALK.

Toimetuleku oskused:Soovitan inimestel olukorradepressiooniga tegelemisel rääkida terapeudiga ja proovida saada võimalikult palju tegevust. See võib tähendada posti väljas käimiseks lihtsalt jalutamist väljas, verandal istumist 20 minutit, et juua tass kohvi või mahla, taimede kastmist või koeraga jalutamist. Päikesepaiste on veel üks looduslik ravim, mis suurendab D-vitamiini, mis on sageli puudulik depressioonis inimestel ja neil, kes ei käi tihti õues. Õige söömine on samuti kriitiline ja teie kohalikus tervisepoes on saadaval looduslikke toidulisandeid, mis võivad aidata olukorradepressiooni korral. Nendest võimalustest rääkige oma arsti või terapeudiga.

Tugigrupid ja eneseabi rühmad võib olla väga kasulik. Grupid pakuvad suurepärast ressurssi krooniliste haiguste ja puuetega inimestele ning nende lähedastele. Leiate veebis ja kohalikke ressursse ning enamik neist on tasuta. Paljud on seotud kohalike haiglate või mittetulundusühingutega, mis teenindavad krooniliste haiguste või puuetega inimesi.

Kui depressioon on piisavalt tõsine, et kahjustada toimimist või kui teil / teie lähedasel on mõtted enesetapust või soovist elada, on oluline saada viivitamatult professionaalset abi. Alustage oma arstilt või terapeudilt, välja arvatud juhul, kui depressiooniga isikul on plaan seda põhjustada enesevigastamine või surm.

Olukordades, kus kellegi turvalisus on ohus, helistage 911 või oma piirkonna kohalikule hädaabinumbrile või viige enesetapja lähimasse hädaabiruumi. Teie roll selles olukorras ei ole sekkumine, vaid spetsialistide võimalikult kiire kaasamine. Kui enesetapp inimene ei soovi minna ER-i (või meditsiiniteenuse osutaja kontorisse tööajal) või kui arvate, et tema transportimine võib olla ebaturvaline, helistage lihtsalt erakorralise meditsiini pakkujatele.

Ärge muretsege, et suitsiidne inimene on teie tegevusest häiritud - kui inimesed on kriisis, ei mõtle nad tavaliselt selgelt, mistõttu on teie jaoks ülioluline teha nende nimel häid otsuseid. Meditsiinitöötajad, kes on koolitatud sellistes olukordades aitama, teevad otsused saabudes. See tähendab tõenäoliselt, et enesetapja transporditakse hindamiseks haiglasse ja võib-olla peab ta seal stabiliseerumiseni paar päeva viibima.

Jällegi ei ole teie otsustada seda otsust teha, vaid ainult selleks, et tagada inimese ohutus, kuni meditsiinitöötajad saavad selle üle võtta. See on suur vastutus ja tekitab enamikus meist hirmu, kuid lõpuks, kui teie kallim mõtleb taas ratsionaalselt, on ta tõenäoliselt tänulik. Kui ei, siis teate, et olete kriisi ajal teinud seda, mida vajate.

Pidevatele enesetapumõtetele või elamatajätmisele tuleb vaimse tervise ja / või meditsiinitöötajatega regulaarselt tegeleda. Mõni osariik (Washington, Oregon ja Montana) lubab meditsiinitöötajatel osaleda läbimõeldud ja dokumenteeritud plaanis elu lõpetamiseks (tuntud kui ratsionaalne enesetapp), kuid enamik neist seda ei tee. Patsiendi elu lõpupäraste soovide arutamist tuleks samuti hoolikalt kaaluda ja dokumenteerida teie konkreetse riigi õigusdokumendis. Juriidilised ressursid, näiteks elamine, tuvastavad konkreetselt inimese elu lõpul soove.

Hea on rääkida nõusoleku vormi allkirjastamisest, mis võimaldab teil arutada oma lähedase vaimset (ja füüsilist) ravi meditsiinipakkujate ja terapeutidega. See võimaldab teil pöörduda nende abi poole, kui depressioon muutub juhitamatuks või tekib kriis. Nõusolekust võib igal ajal loobuda, kui patsienti peetakse mõistliku mõistusega ja see võib olla suurepärane ressurss. Õnneks on olemas vahendid, mis aitavad teil valmistuda suitsiidikriisiks, kui neid vajate.

Enesetapu osas tuleb arutada palju küsimusi, sealhulgas pereliikmete mõtteid ja tundeid sellega seoses. Oluline on meeles pidada, et eutanaasia on seadusega vastuolus kõigis USA osariikides ning enesehoidmine aitas arsti abiga, kes määrab surmava kokteili pärast hoolikat planeerimist ja dokumenteerimist, kuid see on seaduslik ainult Oregonis, Washingtonis ja Montanas. Õigusspetsialistide poole tuleks pöörduda, kui „ratsionaalne enesetapp” on teie või teie lähedase inimese kaalutlus.

Kohanemine
Kasutamata kutsekülalise analoogia põhjal on see periood, mil inimesed on sisse elanud oma rutiini ja õppinud elama koos vajalike kohandustega. Esialgne kohanemisperiood pärast puudet või haigust eeldab peaaegu alati siin kirjeldatud protsessi kõigi etappide läbimist. Mõne kohanemiseni jõudmine võib võtta kaua aega ja kõik pereliikmed ei jõua sinna korraga. Mõningase õnne, suure toetuse, hea suhtlemise ja meeskonnatööga saab protsess enamiku inimeste jaoks tõenäoliselt õigeaegselt lahendatud.

Kahjuks ei taga esialgse kohanemisperioodi üleelamine teisi. Nagu varem mainitud, kipuvad inimesed emotsionaalselt vallanduma, kui esineb ägenemisi või ilmnevad uued haiguse või puude sümptomid / etapid. Vallandamine tähendab, et mõni meeldetuletus esialgsest traumast (tavaliselt diagnoos või tegelik õnnetus või haigus) käivitab sama emotsioonide kaskaadi, mida kogeti algse sündmuse ajal.

Elu retsidiivi või füüsilise seisundi muutuse hirmus tekitab kõigile teatavat ärevust. Kroonilise haiguse või puudega elamise ettearvamatus on meie järgmise artikli keskmes.

Vahepeal jagage palun allpool, kuidas olete viha ja depressiooniga tõhusalt toime tulnud.

Autoriõigus 2012 damtidning.com. Kõik õigused kaitstud. Avaldamisloa andis LuAnn Pierce, LCSW, terapeut Denveris, Colorados

Eelmise artikli kirjutas ainult eespool nimetatud autor. Estilltravel.com ei pruugi jagada kõiki väljendatud seisukohti ja arvamusi. Eelmise artikli kohta saab küsimusi või muresid suunata autorile või postitada kommentaarina allpool.

• 41 kommentaari
• Jäta kommentaar

• LEXI

  10. detsember 2012, kell 15.47

  Sellise muudatuse töötlemine peab olema uskumatult keeruline.

  Kindlasti näen, kust viha ja masendus tekiksid, kuid peate otsustama, et te ei lase sellel teie elu täielikult võimust võtta.

  Kui teete seda, raiskate teile elu, mis teile on antud. Elu seisneb õppimises ja arengus, kuid enamikul meist on kalduvus nendesse leinaetappidesse kinni jääda, selle asemel et proovida uuesti alustada.

• Andrew

  30. mai 2017 kell 21.46

  Jah, me liigume leinast mööda, kuid siiski on probleeme, mis tekitavad rohkem leina. Keskenduge selle maailma kättesaadavaks muutmisele, selle asemel et öelda puudega inimestele, mida nad peaksid tundma ja mõtlema!

• Jami

  15. märts 2018, kell 2:57

  Sa oled nii õige Andrew. Aitäh, et sõna võtsite!

• Sharissa

  13. august 2018, kell 14.28

  Resolve'il pole sellega midagi pistmist. See pole tahtejõu küsimus. Lugege artikkel uuesti läbi. See on sama asi kui süüdistada ohvrit selles, mis taandub keemilistele protsessidele, mis ei ole tema kontrolli all.

• Jami

  13. august 2018, kell 15.22

  ️

• Jason

  11. detsember 2012, kell 4:13

  Nägin väljakutseid, millega mu enda vanemad sellise väärikusega silmitsi seisid - just nii loodan ma olla, kui olen kunagi sama asjaga silmitsi.

• Matthew

  11. detsember 2012, kell 19.08

  Sellist elu muutvat nagu puue või haigus ei ole „lihtsat” viisi. Oluline on näha, kuidas saaksite kõige paremini hakkama saada juba olemasolevate asjadega. Jah, te ei saa oma puudet soovida, kuid on olemas palju saate teha, et tulla toime ja saada üle selle probleemidest.

  Puue või häire on nii meeles kui kehas. Ja kuigi hooldajad ja meditsiinitöötajad näevad, mida nad saavad keha heaks teha, arvan, et peaksime ka abi otsima selle kohta, mida meeltega teha saame. väljavaade võib iseenesest palju muutuda ja on olnud nii palju inimesi, kes on vaimse puude ületanud ja palju õnnelikumad inimesed. Teie puue võib küll pärssida teie keha, kuid see ei saa teie meelt pärssida. Minevikust kasvamine võib võtta aega, kuid on midagi, mis saab kindlasti teha.

• Andrew

  30. mai 2017, kell 21.42

  Mul on nii haige, kui kuulen solvangut 'positiivne väljavaade'! Jah, positiivse ilmavaatega, lihtsalt naeratage ja olge rõõmsad lisakulude, nii paljude kohtade kättesaamatuse, lihtsalt tänava ületamise, hoonesse navigeerimise, suutmatuse kohta minna, kuhu tahate, kui soovite, väljakutsed puudulik parkimine puuetega inimeste jaoks või seetõttu, et keegi, kes ei peaks seda kasutama, arvas, et see on okei vaid mõne minuti jooksul. Ja siis on veel neid, kes eeldavad, et füüsiline puue viitab ka vaimsele puudele. Mul on erialane kraad ja pean võõrastega rääkima nii, nagu oleksin olnud 3-aastane, kes eeldavad, et ma ei saa kuidagi aru! Võib-olla selle asemel, et puudega inimestele öelda, et neil on positiivne väljavaade, saaks rohkem edusamme õpetada neid, kes jutlustavad, et neil on 'positiivne väljavaade', käsitleda puuetega inimesi sama arvestavalt ja lugupidavalt, nagu nad teeksid kedagi teist!

• Debi

  2. juuli 2017, kell 22:24

  Suurepärane postitus! Olen nii nõus, et mind koheldakse nii, nagu teil oleks vaimne seisund. Olen ka professionaal ja ometi kaob see kõik hetkega. Mulle tundub, et ma ahhetan, et mind aktsepteeritakse võrdsena. Olen midagi enamat kui lihtsalt puudega patsient.

• Rõõm

  13. august 2017, kell 8.53

  Olen kogu aeg teiega! Kaks aastat tagasi olin võimeline kehaline. Pärast selgroolüli operatsiooni olen nüüd puudega ja sinise märgi omanik. See ei aita asjaolu, et kogu mu elu on muutunud. Ma ei saa isegi oma koertega jalutada. Tundke end täiesti ebaadekvaatsena ja väga-väga haavatuna.

• Jami

  15. märts 2018, kell 3.12

  Aamen! Veel hullem, kui need hoiakud pärinevad perekonnast. Seega jättes teid kellegagi, kellega rääkida. Isegi depressiooni edendamine! Sellistel inimestel pole aimugi. Isegi kui nad on ise depressiooniga toime tulnud ... Kõigil on erinev olukord!

• Bob

  4. juuli 2018, kell 11.02

  Mul on sugulane, kellel on aastakümneid olnud hulgiskleroos (M.S.), ja kahjuks on ta nüüd sügavalt sügava puudega. Kunagi oli ta väga aktiivne tüüp, kellele kunagi meeldis igasugune liikumine, sportimine, matkamine jne, millest ta nüüd midagi teha ei saa. Tal oli enne MS-i saamist üsna halb enesetunne, kuid see on aastate jooksul järjest halvemaks muutunud, kuni hetkeni, kui mõni väiksem asi paneb ta teele ja roppuste tulv voolab suust välja. Iga alatu ja rõve sõna, mida võite välja mõelda, valab ta suust välja ja see kestab tavaliselt 5–15 minutit ja seejärel vaibub ning läheb jälle tagasi normaalseks. Oleme praeguseks juba nii harjunud, et ei võta midagi, mida ta nende tiraadide ajal ütleb. Isiklikult arvan, et see on ümber tõrjutud agressioon, kuna ta ei saa haigust ennast otseselt rünnata, nii et ta ründab verbaalselt ümbritsevaid inimesi. Ma ei saa öelda, et süüdistan teda. Ma ei tea, kuidas ma taluksin kõike seda, mida ta igapäevaselt läbib. Ma arvan, et ilma et ta suudaks oma viha ja pettumust oma tervise halvenemise ja puude kogumise pärast välja ajada, ei suudaks ta end tagasi hoida. Huvitav on märkida, et ta teeb seda peamiselt meie, oma pere ja mitte avalikkuse ees. Üks asi, mida olen õppinud tegema, kui ta mind verbaalselt ründama hakkab, on talle vastuseks öelda: 'ümberasustatud agressioon'. Mõnikord see aitab, enamasti ajab see teda ainult vihaseks, kuid see teeb mind selle suhtes paremaks. See on minu viis talle teada anda, et jah, ma kuulen sind ja su sõnad teevad mulle haiget ka siis, kui ma neid tõsiselt ei võta. Aga tagasi asja juurde, ei, ma ei tea, kuidas oodata, et keegi peaks toime tulema asjaoluga, et nende elu ei saa kunagi olema endine, pole kunagi nii hea kui enne haigust ja et kõik, mida ta tegelikult välja peab nägema edasi on suurem puue, rohkem valu, arstide ja haiglate suurem alandamine ning lõpuks voodihaigeks jäämine ja tõenäoliselt sepsise või kopsupõletiku tagajärjel suremine. See pole kuigi suur tulevik, mida oodata. Ma soovin, et ma teaksin mingit viisi tema enesetunde parandamiseks, kuid mul pole aimugi, mida sel hetkel teha.

• Vanim poiss

  10. september 2019, kell 04.53

  Andrew ... suurepäraseid punkte! Olen sündinud kerge CP vormiga. Ma pole kunagi elanud nagu puuetega inimene, kuni olin sunnitud, kui mu keha hakkas mulle lagunema. Olen veetnud kogu elu, kui mind koheldakse lugupidamatult, huvitamatult, mind ei nähta, ei kuule ega väärtustata tõeliselt nagu mu ümber olevad võimekad. Olen kirglik lugeja ja teadlik rohkem teemadel kui ümbritsevad ning seda tunnustatakse harva. Mul on olnud tunne, et kogu elu on ignoreeritud. Meeletu füüsilise ja rahalise häda tagasilükkamine on meeletu. Ja muidugi, meile räägitakse üldisi avaldusi selle kohta, kuidas me peaksime mõtlema ja käituma. Miks? Mitte mingist reaalsest murest, vaid seetõttu, et muudame ümbritsevad lihtsalt ebamugavaks. Nii et jah, ka minul on sellest kõrini!

• OSWALD

  11. detsember 2012 kell 23:32

  Peamine põhjus, miks inimesed seda muutust vihkaksid, oleks iseseisvuse puudumine ja häbimärgistamine puuetega inimeste suhtes. Mõlemast neist saab vaimse sitkusega üle. Ma ei ütle, et see on jalutuskäik pargis, aga hei isegi võimatu, et ma olen võimalik!

• Andrew

  30. mai 2017, kell 21.52

  Mõlemast neist saab vaimse sitkusega üle? See on tõeliselt petlik. Kui teie jalad ei tööta, ei hakka vaimne sitkus neid tööle panema ja see ei anna teile iseseisvust. Stigma pärineb inimestelt, kes pole puudega ja arvavad teadvat, kuidas sellega toime tulla. Istuge puuetega inimese juurde ja küsige, millised on nende väljakutsed, ja kuulake tegelikult. Või veel parem, muretsege endale ratastool, istuge sellesse ja ärge kasutage oma jalgu 24 tunni jooksul üldse millekski. Siis võite lihtsalt aru saada.

• JanP

  11. august 2017, kell 7.26

  Andrew JAH !!!!! Kui mulle tehti seljaoperatsioon, halvatas see mind! Ma ei saa kõndida ega liikuda nagu enne seda! Nagu ma ütlen, et kõndige kingades miil, siis kritiseeri mind !!

• sophie

  7. aprill 2013 kell 12:41

  Mul on olnud krooniline haigus, mis on jätnud mind 13 aastat peamiselt voodisse ja viimased paar aastat on mu füüsiline tervis olnud kõige hullem kui eelmisel aastal järsk langus. Minu vaimne tervis võttis siis ka languse. Hakkan järk-järgult antidepressante võtma ja proovisin, esimene muutis tuju kõikumist halvemaks ja tegi halvaks. Psühholoogid ei olnud minu jaoks õige tee. Avasin ennast ja sain kõik hinnangutest ning ütlesin, et minu juhtum on liiga keeruline. Id ütleksin, et aitaks üks antidepressant ja teadmata põhjusega raskete spasmide korral ette nähtud bensodiasepiini ja seejärel magamine. See, et viha on aktsepteeritav, on veel üks samm, mitte nii, nagu ma sellepärast käitusin. Ma pole elus kunagi nii vihast ja hävitavat tunnet tundnud ning pole siiani täiesti kindel, miks. Treening ja päikesepaiste pole tõsise päikesevalguse tundlikkuse tõttu tegelikult üks võimalus ja harjutused muudavad minu haiguse üldjuhul hullemaks, see on nii raske, kui see võib aidata depressioonist. Ma arvan, et mõistev dr võiks aidata ja suhelda teie vajadustega. Mu tervis ei ole nüüd õnneks nii hull ja meeleolu on paranenud, kuna saan aeg-ajalt sõbra külastada, telerit vaadata jne. Proovin endale asjade eest au anda. Depressioon on nagu koletis.

• Joanna

  18. juuli 2015, kell 17.43

  Kallis Sophie, mul on nii kahju teie raskustest kuulda. Hiljuti olen palju kuulnud, kuidas teie seedesüsteemi tervise parandamine võib parandada teie tervise muid aspekte, sealhulgas meeleolu, vaimset tervist ja autoimmuunseid seisundeid. Kui otsite üles lekkiva soolestiku või soole läbilaskvuse (mõlemad sama asi), võite leida kasulikku teavet. Dr Josh Axe - vaadake Draxe.com-i suurepärast teavet. Ka dr David Perlmutter on abiks aju / soolestiku ühendamisel.
  Kõigile, kellel on MS, võib abiks olla dr Terry Wahl, kes toibus tervisliku toidu ja rasvade söömise tõttu ratastoolis viibimisest. Jumal õnnistagu. Joanna

• tim

  6. august 2014, kell 22.38

  Asi, mida ma ei suuda välja mõelda, on põhjus, miks tahan jätkata. Kõik, mida ma elus tahtsin, pole praegu võimalik: nagu abielu, võimlemine, seikluste uurimine. Teenin praegu rohkem raha ja teen rohkem 'head', mida inimesed hindavad, .. töö on kõik, mis mul on ... aga selle miski ei puuduta hinge nagu minu eelmine elu. Sellisena olles peate elama võltsitud elu, sest te ei saa kunagi öelda seda, mida te tegelikult arvate, inimesed ei saa tegeliku sinuga hakkama. Nii et iga päev on lihtsalt üks vale. Ikka jätkub surmahirmu tõttu või võib-olla osa minust ei taha perele haiget teha ... kuid see on rohkem hirm.

  Veetsin aega haiglas, sest depressioon oli nii hull. Shrink leidis tõepoolest ravimit, mis ei põhjustanud negatiivset reaktsiooni nagu kõik SSRI-d. See on hea ... ... aga mitte tegelikult selle põhjus, miks ma sisse läksin. Ma ei leia põhjust, miks peaksin nii halva eluga vaeva nägema, et tegelikult pole millestki hoolida. Tuhandeid dollareid hiljem, ...? Ei, ei mingit abi.

  Nii et ma kirjutan siia lihtsalt ausalt öeldes, teades, et paljudel teistel on see halvem, kuid paljudel teistel on võimaluste ja õnne maailm, mida mul pole. Olen kindel, et on palju võimalusi, mis on paljude inimeste silmis head, ... .. pagan, mu naabrile meeldib lihtsalt majas viibida ja süüa teha. Kuid järelejäänud elu on lihtsalt liiga tuim, liiga vaniljeline, liiga umbne, liiga hingetu puhta energia tühi. Praegu on see kõik võlts.

  Hea oli olla aus millegi suhtes, mis on mõnevõrra inimene.

• Ilus

  24. august 2015, kell 10.55

  Otsisin Google'i kaudu füüsilise puudega seotud depressiooni ja sattusin teie kommentaariga saidile. Tahtsin teile lihtsalt suuliselt kallistada, sest paljud teie sõnad kirjeldasid seda, mida ma läbi elan. Neli terminit püsivaks puudeks, minu toimetulekuoskus on tekitanud rohkem probleeme. Olen tüüp, kes trügib läbi ja on hõivatud. Nüüd kannatavad seljaaju probleemid minu 'toimetuleku' (täpsemalt sildiga 'eitus') all. See on põhjustanud rohkem depressiooni kui kunagi varem. Mis on minu olemasolu mõte? Ma näen vaeva läbi iga päev väikese majapuhastuse, et aru saada, et minu väikesed elu 'saavutused' on asjad, mis ei jää kunagi lõpule. Mu mõte karjub, et saaksin sellest majast välja tulla ja lihtsalt midagi, kõike muud teha, et näha mõnda kohta erinevana. Ah, aga istumine on mu vaenlane. Reisimine suurendab mu valutaset, nii et võin jõuda uute vaatamisväärsuste juurde, kuid mul on nii valus, et ei saa neist rõõmu tunda. Ma naasen koju, masendunum, vihasem ja kibestunum, sest olen oma keha vang ja seega ka oma kodu vang. Mäletan, et töötasin täiskohaga ja tundsin, et ma midagi TEGIN, ning tulin koju ja hindasin kodu. Nüüd tekitab see mulle vastikust, on saanud materiaalseks meeldetuletuseks minu läbikukkumistest ja võimetustest. Minu kehaga töötab minu vangistuses hoidmine, kui mõistus karjub, et saaksin elada väljaspool neid seinu. Ja siis lööb süütunne mind tagurpidi. Ma tean, et mul on õnn olnud hingata, kui mul on mees, kes töötab nii palju, et lihtsalt proovida naeratust mulle näkku tõmmata ... aga just seal sünnib süütunne. Ma raiskan elu, mis mulle kingiti, kuna ma sellega midagi ei tee, ja mu mees väärib palju rohkem, kui ma kunagi suudan olla. Nii et lükkan veel ühe päeva läbi ja proovin midagi teha, isegi kui see on lihtsalt suur söögikord ja magustoit ... ja siis veedan kaks päeva pärast seda pidevat valu valutades, hoolimata narkootikumidest, mille lõpuks olen kokku leppinud. Mulle ei meeldi ravimid. Ma tahan lahendust. Ma tahan olla jälle mina, see, keda mu meel mäletab ja karjub, et oleksin jälle. Kuid pole mingit fikseerimist, vaid elu, mis stabiliseerub rohkemate operatsioonide ees, mille tulemuseks on kõrgem valutase, rohkem ravimeid ja rohkem vangistusi. Minu eitamine ja läbisurumine on andnud tagasilöögi. Valetan iga päev enda kohta. Ma tunnistan, et mul on haav, kui seda nõuab mu abikaasa või arstid, kuid naeratan ja ütlen: 'see on hea, see on see, mis see on' ja ma lähen edasi. Viimasel ajal ei saa ma enam edasi minna. Tunnen end süüdi oma väärtusetuse ja depressiooni tunde pärast. Ma ei taha, et mu mees muretseks, nii et ma ei räägiks minu tegelikkusest. Ma ütlen talle, et mul on viimasel ajal lihtsalt halb suhtumine, ma olen lihtsalt mopeeriv ja ma leian viisi, kuidas see maha raputada. Aga ma kardan ... sest ma ei leia endas füüsiliselt ega emotsionaalselt enam läbi surumist ja ümberlükkamist ega valetamist. Olen enda minuga üle jõu käinud. Ja ometi tunnen end nii süüdi, et olen olnud see, kelleks olen saanud, et ei suuda seda kellelegi tunnistada. Ma arvan, et nii kirjutades on see minu viis anonüümselt aus olla, ilma et peaksin kedagi tuttavat muretsema panema. Mina olen mina neid piisavalt läbi teinud ja arstidel pole piisavalt aega mind välja kuulata. Kui ma rääkima hakkasin, ei pruugi ma kunagi lõpetada. Samuti ei pruugi ma kunagi nutma jääda. Nii et siin on suuline kallistus, sest nii aus kui ma üritan olla, saan ma aru, mida te valetamise kohta ütlete. See on ainus kord, kui ma valetan ... ja see on minu viis proovida jätkata oma eitust ja veenda end oma valedes, et kõik on korras.

• Ilus

  24. august 2015, kell 10.56

  neli aastat*

• Jade

  25. august 2017, kell 22.05

  Tere, aitäh kuulamast. Olen nii tänulik, et leidsin teid. Tänan teid sõnade sõnastamise eest, sest ma tunnen end nii haledalt, et võtan vastu oma haletsusväärselt vihased mõtted, mis kaasnevad püsiva puudega, et tahaksin karjuda. Tim, ma tunnen su südant ja Linda S., ma vannun, et oled mind suurepäraselt kirjeldanud, aitäh aususe eest. Siinkohal võin öelda vaid seda, et saan aru võõrastest ilusatest inimestest (nagu teie, poisid), tähendab see minu jaoks rohkem, kui ma kirjutada saan, sest te saate mind kätte. Ma ei pea teesklema, et 'oi kõik on korras', isegi kui vaid mõni minut teie kirjutatut lugedes ei tunne end üksi. Nii et jah, mul pole kõik korras ja ma olen haige ja väsinud kõigist võltssõnadest, mida pean andma inimestele, kes mõtlevad hästi või mitte, ja küsima, kuidas läheb? Pean neile hästi ütlema (mitte hästi), sest nad ei taha tegelikult kuulda, kui halb mul on. Ma olen nii haige ja tunnen valu ja mu keha on üks suur, katkine, puudega, kohutav segadus. Minu olemasolu on see, mis mind pisarateni ajab, sest mul pole enam kunagi korras. Ma olen igavesti seest ja väljast purustatud keha. Ma tahan valjult karjuda, et mul on sellest maailmast ja minu haige ja piinavalt valusast päevast päeva eksisteerivast vanglast haige. Aga ma kirjutan selle nii, et seda on valus teha, sest sa oled mu südant puudutanud. Kallistan teid mõlemaid ja ka teisi siinviibijaid ning ka Chrisit siiralt tänades. Häbi on teile kõigile, kes üritavad rahalise kasu saamiseks müüa ravimeid, ravimeid, vitamiine, ravimeid või mida iganes võite nimetada IT-ks. Pole nalja ega solvav kasumi teenimine, mis ei aita, ega ravi ja need, mis seda teevad, loodan, et lõpetate nüüd, see on vastik ja nii vale ning loodan, et teid karistatakse selle eest. Kirjutan neile, kes võivad postitada oma 'rämpsu' müügiks (kui see on teadaolevalt väärtusetu) teie häbi. Ärge isegi postitage seda kuhugi, ärge saagige haigeid, kes kannatavad.
  Tunnen teiste siin avanenud plakateid, pidage ennast julgeks ja julgeks ning te pole üksi. Tänan kuulamast .

• Jen M

  30. august 2019, kell 10.51

  Tim, ma olen siin koos sinuga. Mul pole põhjust isegi hommikul üles tõusta ja ainus põhjus on see, et voodis viibimine on liiga valus. Ma lähen igal õhtul magama palvetades, et ma ei ärkaks veel ühel päeval istumise, kiikumise, nutmise ja mitte millegi vahtimisega. Ma vihkan televiisorit, olen mitu korda lugenud iga oma 100st raamatust, ei saa endale rohkem osta ja raamatukogu jookseb lasteraamatute ja madala IQ-lugejatega, mitte minusugustega. Mul on küll mees, aga ka tema on puudega, kuid siiski saab ta välja tulla ja teha asju, mis talle meeldivad, näiteks seenel käimist või kalastamist. Sain just teada, et ema on mulle ja kogu mu perele valetanud, et mu isa on mu isa. Ilmselt ütles ta talle seda neli aastat pärast seda, kui ta abiellus, sest ta oli minust rase ja samal ajal, kui ta oli mu vennast rase, ning selle tulemusena läksin issi väikesest tüdrukust kellekski ja see pani teda eemale tõmbuma mitte ainult minust, väga haavatavas eas, selgitusteta, kuid ta tõmbus täielikult ka minu väikevenna juurde. Minu ainus eesmärk elus oli olla vanaema. Naine, ema ja koduaednik, kellel on suur aed, et ma paneksin siis talveks mõeldud tooted konserveerimise, dehüdratsiooni ja külmutamise teel. Noh, ma sain selle, mida tahtsin, ja nüüd on mu lapsed kasvanud koos oma lastega, kuid mul pole ühega neist kontakti. Mu laiendatud perekond teeskleb, et mind pole pärast ema paljastust olemas, ma saan vaevu kõndida, rääkimata aia pidamisest või konserveerimisest. Mu abikaasa häälestab mind, olenemata sellest, mida ma ütlen, pole vahet, kas see on positiivne või negatiivne, ma lõpetasin enda kordamise, sest mul tekkis haigestumine tunne, et mind ignoreeritakse. Lihtsam on lihtsalt mitte rääkida. Me oleme paganama murdunud, nii et me ei saa kuhugi minna, me ei saa endale lubada isegi bensiini, et minna lihtsalt järve äärde, mis on vaid poole tunni kaugusel. Tunnen, et olen oma eesmärgi juba täitnud ja nüüd ootan lihtsalt, et universum selle välja mõistaks ja laseks mul lihtsalt lahkuda. Seekord on olnud aasta aega nõustamisel ja loobub minust, nii et ka seal pole palju abi. Olen hetkel, kus ma vihkan sõna otseses mõttes kõiki üksikuid inimesi planeedil ja ausalt öeldes pole mul vahet, kumb meist sureb, kas mina või planeet. Tänulugu? Mul pole isegi ühte asja päevas, mille eest olen tänulik, sest ärkan pidevalt edasi. Päeval, mil ma lõpuks surnuna ärkan, alustan tänupäevikut. Kõik see mõtleb positiivsele ja mõttele mateeria üle on koormaks hobuste toss. Olen kasutanud kõiki neid enesevalesid juba peaaegu 50 aastat ja mul on selleks vaja vaid näidata komplitseeritud PTSD diagnoosi ja rasket kliinilist depressiooni, mille eest ma ei saa isegi midagi võtta, sest iga sealne antidepressant põhjustab psühhoosi. Kogu katse ja eksituse tõttu, kus mind ainsana hullutab serotoniini üledoos, kuid arstid teenivad sellest kindlasti tuhat tonni raha! Mul on viimase 30 aasta kohta väga lünklik mälestus ja ilmselt on psühhoos see, miks ma isegi ei tea, kus mu lapsed ja lapselapsed elavad. Nad ei taha, et minuga midagi pistmist oleks, ja kutsuvad mind 'selleks hulluks bi ***'. Olen selle olemasoluga nii valmis, et saan hakkama.

• Estilltravel.com meeskond

  31. august 2019, kell 16:25

  Tere, Jen. Täname teid venicsorganic blogi külastamise ja oma loo jagamise eest. Kui soovite vaimse tervise spetsialistiga nõu pidada, pöörduge palun meie kodulehele, https://damtidning.com/ ja sisestage oma piirkonnas terapeutide leidmiseks otsinguväljale oma posti- / sihtnumber. Kui otsite nõustajat, kes tegeleb teatud tüüpi raviga või kes tegeleb konkreetsete probleemidega, saate täpsema otsingu teha, klõpsates siin: https://damtidning.com/xxx/advanced-search.html

  Kui olete oma teabe sisestanud, suunatakse teid teie kriteeriumidele vastavate terapeutide ja nõustajate nimekirja. Selles loendis saate klõpsata meie liikmete täielike profiilide kuvamiseks ja lisateabe saamiseks pöörduda terapeutide endi poole. Küsimuste korral võtke meiega ühendust.

  Kui teil on eluohtlik hädaolukord, teil on oht ennast või teisi vigastada, enesetapp, ülekoormatus või kriis, on väga oluline, et saaksite viivitamatult abi! Teave selle kohta, mida kriisi ajal teha, on saadaval siin: https://damtidning.com/xxx/in-crisis.html

• LuAnn

  11. august 2014, kell 7.53

  Tere meeskond -

  Hindan teie ausust - ja mul on hea meel, et teie postitus avaldati. Ma soovin, et mul oleks võluvärk, mis aitaks teil elada elu, mis teil praegu on, kuid sellist vahendit pole. Sellist muutust peab olema keeruline kogeda. Inimesed, kellega ma töötan ja kellel on MS, tunnevad seda sageli, kuid mõnel õnnestub ootamatult leida elule mõte.

  Ma pole kindel, millised on teie piirangud, kuid on palju kohanemisvõimalusi, mida võiksite täita. Näiteks kohanduv golf, kohanemisvõimeline purjetamine ja teised. Tegevusterapeut, puhketerapeut või füsioterapeut võivad aidata teil kasutada midagi, mis teile sobib.

  Muutused suhetes on keerulised. Mõnel inimesel on kasulik osaleda tugigruppides, kus nad saavad olla ausad oma enesetunde suhtes ja kohtuda teiste inimestega. Need pole tõenäoliselt ettepanekud, mida te pole varem kuulnud ega mõelnud, vaid mõned võimalused, mida kaaluda, kas olete valmis.

  Ma soovin teile parimat.

• Janice S.

  26. november 2015, kell 07.52

  Olen tõsiste seljaajuoperatsioonidega patsient, kelle elus on 100% muutusi, minu „loodusjõud“, „mu gab-kingitus“. Ma olen nüüd olemas oma abikaasa ja lastelaste jaoks, kuna mu täiskasvanud poeg võitleb minuga non = stop selle depressiooni pärast, ma ei saa aru, ma ei saa aru, kuidas sa ei pea oma lapselastega väljas olema , sa elad 10 min. ära. Seda ütleb ta, kui otsustab koju helistada. Tema naine ja mina ei räägi ning naine söödab talle palju seda meditsiinilist prügi, mis on harimatu, ja ta sööb sinna sisse. Olen kõigi võitlustega läbi ja ütlesin talle just eile õhtul sellest hetkest, kui soovite minuga rääkida, siis austusega. Kui te ei saa aru, hankige teavet ja otsige seda üles. Tahtsin teistelt kuulda, kas kellelgi on kodus olles ja maastikku muutes sarnaseid probleeme ja kõik, mida ma teen, on KÕIGI SÕBRATE LÕUNAPÄEVAKUUPÄEVAD VÕI DR. RAKENDAB. KUNAGI EI SAA SÕBRADEGA KUUPÄEVA PIDADA. SEDA ON OLNUD 3 AASTAT SELLE RASKE KAALUMISE EEST, ET KUNAGI EI VÄLJU LÄHE. MINU 42-AASTANE MEES ON ALATI OMA OLNUD JA TÖÖTAN 2 TÖÖD, KUI OLEME NOOREMAD JA TA VAJAS MINU ABI. Ma ei saa teda praegu aidata, ja ta on 66 ja ma olen 63 ning meil pole varakult 2000. aastal varudelt kokku hoitud ja midagi kaotatud. Ma arvan, et see on see, kui ma teadsin, et me ei saaks kunagi oma pensioni kaotust tagasi. JA NÜÜD TÖÖTAB OMA VANUSEKS VEEL NII RASKET / PALJU LIIGA TÖÖTAVAT TÖÖT. Minu noorem poeg elab nüüd meiega, kui ta on lahutatud ja seda ei olnud meie plaanides, kui me müüsime maja ja arvasin, et see lõpuks on 'meie turn', sellist asja ei juhtu kunagi. Tal oli alati õppimisprobleeme ja ma teadsin, millal ta oli laps, ma kartsin oma täiskasvanuea pärast ja millist tüüpi sissetulekuid tal oleks võimalik perekonnaga saada. Ta on andnud meile meie vanaema, kes saab 11-aastaseks, ja ta on minu elu. See pole hea asi, kuna ta ei ole enam beebi ega väikelaps, kes minuga lähevad ja ta viibib igal nädalal, et oma isa näha. TEMA ARMASTAB MEID JA OSTAME TEMA KÕIKE, MIS SAAME. Minu Poja EX-il pole piisavalt, et ma HÜPPE HÜPPEKS HÜPPEKS, TA EI KASUTA RAHA RAHA = TÜTARIIDEID VÕI MIDAGI, MIDA VAJA JA OSTAB EI ENDA ENDALE, AGA, KINNITAB KÕIGILE OMA SUURES PERES JA SÕBRAS. SEE TEEB MINUST NII HAIGE. Tean, et ma ei peaks selle kõige üle muretsema, aga kui ma näen oma vanaisa = tütar ei riietanud seda, millisena ta seda kõike kasutas, kui ma selle kõik ostsin, teeb see mu südame.
  Täname, et lubasite mul õhku lasta ja jagada tilka sellest, millega ma tegelen. Otsin uut “jututerapeut. Mul on olnud mitmeid meie erinevaid kindlustusplaane ja kahjuks parimat, mida ma endale lubada ei saa.
  Head Türgi päeva. Toidu toome täna sisse. Janice S.

• edward

  16. märts 2017, kell 5.44

  Olen inimene, kes on kuriteo ohver, mis on viinud nägemispuudeni 17 aastat hiljem. Valitsusasutused ja pereliikmed kohtlevad teda võltsina, mis viib viha lootusetuseni. See ei lõpe kunagi

• Chris

  14. mai 2017, kell 04.49

  Nagu tavaliselt, otsustasid aberdavad ja sisuliselt abimatud abistada neid, kes olid vähemkindlustatud.
  'Parimaks depressiooniraviks peetakse kombinatsiooni jututeraapiast, treeningust (ma tean - depressioonis on väga raske trenni teha),'
  Kuidas sulle ei tundu, et puudega inimesena on raske trenni teha? Kas eeldate, et kogu puue on lihtne ja funktsionaalselt lokaliseeritud ühes kehaosas?

  Siin on veel üks viha ja ma olen seda näinud paljudes inimestes, keda vaevavad kurnavad tingimused.
  Abistavat ametit läbiv venaalsus ja täielik eneseteadvuse puudumine.
  Leiate mulle arsti või enamiku terapeudi, kes paneb käe püsti ja ütleb, et minu amet on ebapädev ravida, ja ma näitan teile tiibadega siga.

  Siin on tavaline lugu - kas olete proovinud jääd või meditatsiooni? Ehk CBT? Võime proovida suunata teid psühhiaatri ja ravimite juurde.
  Kui kellelgi on 1. rahaliselt piisavalt hea seis ja 2. piisavalt usaldav, et jälgida seda lõputut leivapuru rada - lõpptulemuseks on emotsionaalne sõltuvus ametist, mis õitseb kontrolli all. Võimalik, et hospitaliseeritud. Ma aitan sind (olen siin üleval, sina oled seal all).

  Kui teie erialal oleks vähimatki huvi inimeste aitamise vastu, nõustuksite sellega, et te ei saa aidata, ja teie ainus võimalus on elada oma elu viisil, mis on vastu puuetega kaasneva häbimärgistuse ja sotsiaalse isolatsiooni vastu.

  Võite alustada Massonist, kes oli selles abistavate elukutsete kuldstandardis, psühhiaatrias. Ta kõndis minema täieliku vastikusega pelgalt manipuleerimise ja kontrolli, abimürgi pärast. Ta toimetas veriseid Freudi arhiive, nii et ärge käitu nagu oleks ta autsaider või vänt.
  Tema ainus järeldus? Olge üksteisega paremad sõbrad.

  Nii et kui soovite maailma paremaks muuta, siis miks te ei prooviks seda teha, selle asemel et kirjutada üles poliitiliselt korrektsete, multidistsiplinaarsete, sisuliselt mõttetute lehekülgede lehti, mis ei saa kunagi aidata kedagi peale teie.
  Lähete lugema inimeste invaliidistumise lugusid, selle asemel, et öelda, mida teha, kui see juhtub. Ikka ja jälle lahkuvad nende sõbrad.
  Teil on sõpru ja ühel hetkel muutub üks või osa neist (loodetavasti mitte teie) invaliidiks ja nad muutuvad igaveseks.
  Sealt see algab teie jaoks.

  Oodake ... oodake… kirjutage alla nõusolekuvormile, et saaksite arutada teiste oluliste meditsiiniliste probleemide üle? Milline arst, kes on nende soola väärt, seda järgiks? Milline partner sooviks sellises astmes võimu? Pakute, et partneril on kellegi kavandamise korraldamisest vaid umbes üks samm.

  Teie õigluse huvides ei ole te tingimata intellektuaalselt loll, vaid olete nagu 90% lastest, kes lähevad ülikooli ja on sisustatud ideedega - mida te lihtsalt uuesti ja uuesti ilmestate, kui ilmnevad selged tõendid, mida nad ei tee töö.
  Kui kavatsete partnerit toetada, on tungida tema meditsiinilistesse suhetesse perearstiga jne, ei ole te lihtsalt võimeline kedagi aitama - ükskõik kus ja millal tahes - peale kergesti juhitavate või ajutiste probleemidega isikute, kellest nad ilma teie sekkumiseta taastuvad.
  Lisaks teeb teie pakutav tee kahtlemata suurt kahju paljudele.
  Tee, mida soovitate, soovitate argusest.

  Teiega juhtub nii: 1. Nad paranevad - ma parandasin need. 2. Nad jõuavad plaanipäraselt ja ravitakse tolli ulatuses oma elust, sest nad rääkisid teile, mida nad tegelikult tunnevad - nad olid alustuseks katki.
  Kuidas täpselt läbi kukute? Kui olete seaduslik spetsialist, saab teie tulemuslikkust mõõta. See on juba professionaalsuse määratlus.
  Kuidas me hindame teie esinemist?
  Me ei saa ega saa kunagi hakkama.

  Enne kui avastasime, et paljud haavandid olid tingitud bakteritest, mida saame sel hetkel antibiootikumidega ravida, määrasime ebaefektiivse ravi nagu puhkus. Tuberkuloos, minge sanatooriumi poole, kui te seda endale lubaksite. Ei teinud kuradima palju. Enne seda kaanid. Kõige jaoks. Enne seda trepanatsioon.
  Ma ei panustaks ühe korra läbi ajaloo, et me oleksime lasknud mingil haigusseisundil eksisteerida, rakendamata sellele enamasti ebaefektiivset ravi. Ilmselt ei tehta seda patsiendi huvides. Ma väidan, et seda tehakse ühiskonna huvides, halva seisundi kaevust klassifitseerimiseks ja isoleerimiseks ning nende otsese ühiskonnast väljaarvamise kinnitamiseks.

  Teie elukutse on jõudnud psühhiaatria saba otsa, millel on aastaid olnud räige väärkohtlemine.
  Kahjuks on teie kirjutises kontrollimantra suurejooneliselt selge.

  Kui teil on mingisugust soovi aidata, siis ma mõtlen inimestele tõeliselt abi. Võiksite alustada lugemisega Teraapia vastu - Masson ja siis soovitan teil maha istuda kellegagi, kes on puude tõttu kõik kaotanud - oma endise minaga. Ja lihtsalt kuula. Mitte midagi muud. Ärge kommenteerige, ärge proovige ühte oma jama mudelit kasutada pseudoteadusliku prügiga. See ei aita kedagi. Kuula lihtsalt.
  Õppida saab ainult igaüks, kuulates.
  Ma ei ole veendunud, et teile meeldiks see, mida kuulete või mida õpiksite, kuid selline on maailm, mitte nii, nagu te seda ette kujutaksite.
  Lugupidamisega

• Christine P.

  9. juuni 2019, kell 14.51

  OMG Chris - ma oleksin võinud teie postituse kirjutada! Ja jah, ka Jeffrey Masson on minu kangelane: 'Me vajame vähem eksperte ja rohkem tarku sõpru'. x

• Maria

  31. juuli 2017, kell 6.50

  see on raske

• vilgas

  28. oktoober 2017 kell 1:38 AM

  kõik siin viibivad inimesed räägivad paljudest minu tunnetest ja mõnest sellest, millega ma elan või nagu ma olen hakanud kartma oma närtsinud kehakoores. testid on kõik normaalsed ... ha, siis miks ma kogen rohkem valu, rohkem talitlushäireid ja muutun invaliidistunumaks ning mis tahes liikumine või mitte ükski liikumine on kurnav. kaks aastat tagasi olin aktiivne ja töötasin, olin olnud 43 aastat ... siis algasid nõrkus, spasmid ja tugevad valud ning dr. ütlesin, et mul on krooniline valu, aga mitte äge, tõesti? !!! tundus mulle üsna terav. sain vaevu läbi. nüüd aasta hiljem olen järk-järgult omandanud kõlksuva kõne või selle puudumise, motoorsed funktsioonid, nähtava lihaste atroofia, sh näo, kogu keha värisemine, tasakaalustamatus seintes, ei oska süüa teha, koristada, sõita, poodelda, põhiadl, kuid siiski neurod ütle testid korras! mayo ütleb, et töötage piirkonnas asuvate neurodega, kuid kui naasevad testid, ei jää normaalsed neurod pardale ega ütle, et nad ei arva, et nad saaksid midagi teha ... ma ütlen, et võib-olla erinevad pildistamine või muud testid ja ma ütlen diagnoosi ja ravi oleks tore ... samad lood, oh ma näen, et lähete pensionile, lahkute ettevõttest, ah kindlustus. ma võiksin lihtsalt karjuda ja ma teen ... aga siis ajab see mind nutma ja poiss teeb mind ... iga päev !!! mulle öeldi alati, et mul on lõbus ja mul on äärmuslik kannatlikkus, nüüd segunevad kõik mu päevad ja uni on mul ärganud ainult selleks, et kannatada rohkem sama, ja ma olen ilma naeratuse ega väljenditeta ja ilma reaalse selge mõtteta Ja ma ei saa untsu kannatlikkust koguda! nii et mul pole sellist viha, tunnen, et kaotan empaatia ja huvi kõige vastu ning see ei tundu õige. ainuüksi see tekitab minus vastikust. ma tahan mingit osa minust tagasi ... isegi head väikest osa, ilma et peaksin selle nimel vaeva nägema.

• vilgas

  28. oktoober 2017 kell 9:24

  ps ... pole vaja öelda, et ma kardan väga!

• Amy

  25. märts 2019, kell 16.20

  Puudega olin alles paar kuud tagasi. Olen noor - ikka ülikoolis - ja nüüd olen koor sellest, mis varem olin. Ma olen nii väsinud, et inimesed ütlevad mulle, et oleksin selle suhtes positiivne, et see on ainult puue, kui ma usun, et see nii on ja ma vajan paremat suhtumist. Kuidas ma saan neile öelda, kui valus on teadmine, et mul pole seda, mida ma näen, et inimesed enda ümber naudivad? Et ma ei kanna enam kontsu ega roni uuesti ega jookse uuesti? Kuidas öelda, et „positiivselt mõtlemine” ei aita mind, kui lapsed jõllitavad ja küsivad: „Emme, mis tal viga on?”. Mul on nii kõrini sellest, et inimesed ütlevad mulle, et see võib olla hullem, ja tunnen, et mul pole lubatud kaotatud leina. Ma olen nii tüdinenud sellest, kui lasen end tunda kole ja soovimatuna, kui inimesed, keda arvasin olevat mu sõbrad, ütlevad mulle, et nad on tigedad ja ei taha minu vigastust näha. Ma peaksin olema noor ja aktiivne ning oma noorpõlve tipus. Neetud, ma pidin minema välismaale ja pidudel käima, tundides käima ja lihtsalt normaalne olema.
  Nüüd? Nüüd olen ma murtud, kurb, vihane, abitu, haletsusväärne, moondunud, masenduses ja nii palju muud, et mõnikord tunnen, et see on isegi hingamise võitlus. Püüan vaprat nägu panna, tõesti. Aga see on nii pagana raske võltsida õnnelik, kui kõik, mida sa tahad teha, on maailmale karjuda, et ta sind kellegi teise asemel murdis.

• Stephanie

  11. juuli 2019, kell 20:24

  Lugesin lihtsalt kõiki kommentaare ja jõudsin siis teie juurde. Keegi ei saa aru, mida te läbi elate. Kõik, mis minuga juhtunud on (olen 50ndates eluaastates, on mind palju usaldanud), olen leidnud sarnastest olukordadest teisi, kes võiksid minust aru saada ja minuga seotud olla ning see aitas. See oli ainus asi, mis aitas. Ma soovitan teil mingil moel pöörduda teiste sarnase olukorra noorte poole, ükskõik, mis see on, võite leida kellegi, kes mõistab teid, kas isiklikult või Internetis. Uskuge mind, see aitab teil hakkama saada. Edu, ma pole keegi tähtis, kuid rõõmustan teid.

• Aisha

  12. august 2019, kell 6.31

  Sain ka kõik kommentaarid läbi ja komistasin siis sinu omale. Kuulen lugevat, kuidas aidata nooremal vennal oma puudega toime tulla. Temal, nagu sinulgi, oli alles 18, kui ta muutus ootamatult invaliidiks ja kõik tema elus on muutunud. Olen maailma peale nii vihane, et ta ei lubanud tal oma elu tipus olla normaalne inimene. Ta käis ülikoolis ja töötas osalise tööajaga ning elas lihtsalt elu, mitte ei teinud hingele haiget. Ta ei räägi sellest palju, aga ma soovin, et ta teeks seda, isegi kui see on lihtsalt viha / depressiooni välja saamiseks. Loodan, et teil läheb hästi ja leiate rahu.

• Lihtsalt

  30. august 2019, kell 12:38

  Chris, sa ütlesid täpselt seda, mida ma oleksin võinud öelda, nii nagu ma oleksin seda öelnud. Tänan teid, et oskasite oma ümberlükkamisega nii sõnakas olla ja sidus olla. Ma olen 53-aastane ja mul on keeruline PTSD ning olen kasutanud kõiki neid väidetavaid 'parandusi' sõna otseses mõttes nii kaua, kui ma mäletan, ja ma lihtsalt lähen edasi ja allapoole, kuni punktini, kus ma voodis keerutades leban ja üritan kas mu süda lõpetab peksmise. Ma ei küsinud seda, ma ajasin ainsa eesmärgi, mis mul elus oli, ja ma hakkan oma meest vihkama peaaegu sama palju kui ennast. Ma ei saa trenni teha, lähemal kui tunnil pole ühtegi tugigruppi ja ainus asi, mida minu linn minusugustele pakub, on üks kord nädalas toimuv pinochle mäng, mida peetakse külmas ja tuuletõmbavas kiirabilahes kõvasti kokkuklapitavad toolid. Olen proovinud sõpru leida ja igaüks neist on lõpuks helbeke, kasutaja või varjatud pistik **. Ma olen oma eesmärgi üle elanud ja nüüd ei leia ma teist, kes saaks elatist teenida pika venitatud karistuse asemel millegi eest, mille eest ma ei vääri karistamist. Uute hobide jaoks kulub raha varude jaoks, tugigrupiga kaasalöömiseks kulub edasi-tagasi 10 liitrit gaasi, mis jällegi võtab raha. Ilma sama koguse gaasita pole kuskil vabatahtlikku tööd teha ja siinsed ainsad töökohad paneksid mind terve vahetuse seisma, mida ma füüsiliselt teha ei saa. Ma olen nii vihane nende kõigi lolliks haritud inimeste peale, kes ajavad seda meelt ainete üle, et ma võiksin väga kergesti kurku lüüa. Antidepressandid muudavad mind psühhootiliseks ja mul pole olnud korralikku terapeudi pärast seda, kui mu viimane kedagi vihastas ja ta oli volikogu vanema naine ning lasi ta vallandada. 4 aastat tagasi .. Olen teinud kogu oma psühholoogilist abivahendit (CBT, TM, Dialectic, EMDR kogu oma elu ja miski ei toimi. Olen olnud 3 korda haiglas ja iga kord AINULT asi, mida nad aitasid teha 'Mürgitasin mind serotoniiniga või panin mind keemilistesse piirangutesse. 14-aastaselt sattusin haiglasse ja pandi 75 mg torasiini kaks korda päevas, muutes mind zombiks. Ma ei otsi maagilist lahendust, kuid MILLEKS MIDAGI, mis tegelikult toimib!

• Estilltravel.com meeskond

  31. august 2019, kell 16:25

  Tere, Jen. Täname kommentaari jagamise eest. Kui soovite vaimse tervise spetsialistiga nõu pidada, pöörduge palun meie kodulehele, https://damtidning.com/ ja sisestage oma piirkonnas terapeutide leidmiseks otsinguväljale oma posti- / sihtnumber. Kui otsite nõustajat, kes tegeleb teatud tüüpi raviga või kes tegeleb konkreetsete probleemidega, saate täpsema otsingu teha, klõpsates siin: https://damtidning.com/xxx/advanced-search.html

  Kui olete oma teabe sisestanud, suunatakse teid teie kriteeriumidele vastavate terapeutide ja nõustajate nimekirja. Selles loendis saate klõpsata meie liikmete täielike profiilide kuvamiseks ja lisateabe saamiseks pöörduda terapeutide endi poole. Küsimuste korral võtke meiega ühendust.

  Kui teil on eluohtlik hädaolukord, teil on oht ennast või teisi vigastada, enesetapp, ülekoormatus või kriis, on väga oluline, et saaksite viivitamatult abi! Teave selle kohta, mida kriisi ajal teha, on saadaval siin: https://damtidning.com/xxx/in-crisis.html

• Lihtsalt

  31. august 2019, kell 18.23

  Täname pakkumise eest, kuid mul on kodust 100 miili raadiuses kogu pakkujate nimekiri, kes aktsepteerivad minu kindlustust. Neid pole, lihtsalt selleks, et teile teada anda.

• GoodTherapy meeskond

  3. september 2019, kell 8.02

  Tere Jen,

  Aitäh kommentaari eest. Pidage meeles, et oleme vabatahtlik kataloog, seega ei pruugi iga teie piirkonna terapeut olla koos meiega. Lihtne Interneti- või Google'i otsing peaks andma rohkem otsingutulemusi.

  Aitäh,
  GoodTherapy meeskond

• Zoe

  15. aprill 2020, kell 02.29

  Nii kahetsusväärne kui see ka ei tundu, sattus mu vend autoõnnetusse, mis muutis ta kolm kuud tagasi kehtetuks. Kuna ta on kõige väiksemagi asja juures liiga ärritunud, on teie artikliga hea meelde tuletada, et peaksime alati inimese eraldama tema kuvatavast käitumisest ja mõistma, miks ta nii tunneb. Võib-olla on hea mõte paigaldada oma majja alumiiniumist ratastooliramp, mis näitaks talle, et me tõesti hoolime sellest, mida ta tunneb.

• Layni

  12. oktoober 2020 kell 16.52

  Tundub, et on lihtsam loobuda ja peatada mõtted ja puuded, kuna neid pole enam olemas. Mul pole praegu mingit eesmärki. Nagu võtaksin õhku ja mul poleks midagi tagasi anda. Lootusetus on nagu aeglane surm. Ma lihtsalt tahan, et see oleks läbi.